Bibliografia

 http://nutriteen.gv.zip.net/arch2009-04-26_2009-05-02.html

 http://penseetreine.blogspot.com/

http://suplementos-alimentares.info/mos/view/Anabolizantes/

http://www.cianoticias.com.br/noticia/585

http://www.abril.com.br/noticias/comportamento/anabolizantes-suplementos-sao-diferentes-ambos-podem-

causar-danos-511889.shtml

http://www.brasilmedicina.com.br/especial/mdesp_t4s2.asp

http://www.efdeportes.com/efd119/uso-de-anabolizantes-e-suplementos-nos-programas-de-atividade-fisica.htm

Conclusão

Cada vez mais a demanda por suplementos e anabolizantes cresce atingindo diversos públicos ainda que em proporções diferentes. Sua busca destina-se principalmente ao público freqüentador de academias de ginástica, sendo estes o público alvo dos que promovem a venda e comercialização de tais produtos. Tendo em vista essa vertente, é importante que profissionais da área da saúde como nutricionistas e professores de educação física estejam bem qualificados e dispostos a sanear e esclarecer todas as dúvidas de seus alunos sobre esse tema, a fim de que tais pessoas tenham uma orientação correta sobre o consumo de anabolizantes e suplementos, alertando-os sobre os riscos que correm ao consumi-los de forma autônoma e indiscriminada, para que dessa forma, se optarem pelo seu uso o faça de forma correta e consciente.

Importância do nutricionista em academias

Como todos sabem, a prática de atividades físicas é algo que deve ser encorajada devido aos seus inúmeros benefícios à saúde. Além disso, esta mudança de comportamento deve estar aliada com uma boa alimentação e em alguns casos, a utilização de suplementos alimentares pode ser indicada, por profissionais qualificados, para atender demandas específicas do organismo. 

    Porém nas academias de ginástica, nem sempre essa lógica pode ser observada. Pesquisas indicam, que a atuação do nutricionista neste ambiente ainda está longe de ser a ideal, dando margem para a atuação de profissionais de outras áreas e até mesmo por leigos no assunto. Confira a seguir uma pesquisa realizada sobre esse interessante tema.

 

A busca por melhores condições de saúde vem levando muitas pessoas a freqüentarem academias de ginástica e a utilizarem diversos tipos de suplementos alimentares. Porém, alguns estudos mostram uma pequena presença do Nutricionista nestes locais, fato que pode dificultar o acesso a esse profissional. O objetivo deste trabalho foi identificar quais as estratégias utilizadas por freqüentadores de academias de ginástica para buscar informações referentes à dietas e suplementos alimentares. 

Foi utilizado nesse estudo uma amostra de conveniência de 60 alunos de uma academia de ginástica na cidade de Teresópolis/RJ, o instrumento de coleta de dados foi um questionário contendo perguntas sobre percepção da forma corporal e adequação da dieta. Além disso, foram coletadas informações a respeito do consumo de suplementos alimentares, origem das informações e quais profissionais responsáveis pela orientação alimentar e uso suplementos.

O grupo avaliado apresentou uma faixa etária média de 33,2±12,8, onde 72% dos indivíduos tinham nível superior e 58% se encontravam eutróficos (normal). Observamos que 51% relataram algum nível de inadequação da dieta, porém 92% já buscaram algum tipo de acompanhamento para a elaboração da mesma.Na gráfico são mostrados os percentuais referentes à fonte de orientação para o uso de suplementos alimentares.

Com relação ao tipo de suplemento alimentar utilizado, observamos que a classe de hiperprotéicos foi a mais utilizada (Gráfico 2). 

Outro dado interessante mostra que a informação para utilizar suplementos alimentares em 54% dos indivíduos estudados é oriunda da mídia em geral e a partir da troca de informações com amigos e vendedores de lojas especializadas. O restante da amostra busca a orientação de Nutricionistas (19%), profissionais de Educação Física (15%) e Médicos (12%). Concluindo,no que se refere à prescrição de dietas e suplementos alimentares, sugerimos que neste setor sejam implementados programas de educação nutricional com o intuito de informar os freqüentadores de academia de ginástica a buscar orientação de Nutricionistas, para que estes decidam a conduta nutricional mais pertinente. 

Perfil de atletas de academias

Dos que responderam os questionários 16% possui o Ensino Fundamental, 50% possui o Ensino Médio, 28% possuem o Ensino Superior e 6% outros, 8,7% declararam possuir renda menor que 1 salário, 43,5% de 1 a 3, 30,4% de 4  a 6, 4,3% de 7 a 9 e 13% declaram possuir renda maior que 10 salários mínimos.

 Tabela 2. Porcentagem do objetivo da pratica da atividade física.

Recomendação Médica	8
Lazer	8
Melhorar a saúde	12
Emagrecimento	14
Estética	58

O verão é a época de maior intensidade de treino e de consumo de anabolizantes. Vitaminas, compostos emagrecedores e aminoácidos foram os suplementos alimentares que mais se destacaram na pesquisa, dos 46% dos atletas que declararam que utilizam suplementos alimentares, 34,8% utilizam suplementos para aumentar o condicionamento físico contra 8,7% utilizam com o objetivo de emagrecimento.

A correlação linear de pearson apresentou uma correlação negativa entre a Idade e as aulas na semana r= - 0,341 e p= 0,029 e entre a idade e as horas de atividade física r= -0,445 e p= 0,003.

Tabela 3. Teste t de Student entre o sexo e o uso de suplementos alimentares e de anabolizantes.

	Sexo	Média	Desvio Padrão	t	p
Suplementos Alimentares	Feminino Masculino	1,73 1,41	0,458 0,501	-2,062	0,45
Esteróides Anabolizantes	Feminino Masculino	1,93 1,59	0,258 0,501	-2,506	0,016

Tabela 4. Teste qui-quadrado entre a escolaridade e o uso de anabolizantes.

Anabolizante	Escolaridade
	Ensino Fundamental	Ensino Médio	Ensino Superior	Outro
Sim Não	50% 50%	28% 72%	7,14% 92,86%	66,66% 33,33%

x²= 6,197 e p= 0,05

 Análise dos dados: 

Os freqüentadores de academias de ginástica são, em geral, indivíduos com alto nível de escolaridade, com motivação e recursos para a prática de atividades físicas e para uma alimentação saudável e com acesso a informações sobre nutrição e atividade física, o resultado desta pesquisa mostrou que os que freqüentam as academias a maioria possui ensino médio (50%) seguido por ensino fundamental (16%) e possuem uma renda entre 1 (um) a 3 (três) salários (43,5%). Esse resultado pode ser explicado por a pesquisa ter sido feito em uma região periférica do Rio de Janeiro.

    Os dados da tabela 1 mostram que os indivíduos mais velhos praticam menos horas de atividades e fazem menos aulas na semana o que pode ser explicado pois aqueles que trabalham tem menos tempo para praticar atividades físicas. Ao contrário do suplemento alimentar, houve diferença significativa entre escolaridade e consumo de anabolizantes e renda e consumo de anabolizantes o que mostra que quanto maior é o nível de escolaridade menor é a utilização dessas substâncias uma vez que esses indivíduos são mais informados do que aqueles com um menor nível de escolaridade. (tabela 4 e 5)

Perfil de atletas de academia

Visando saber o perfil e os motivos que levam tais consumidores a usarem de forma indiscriminada tais tipos de produtos (anabolizantes e suplementos alimentares) foi feita uma pesquisa com  praticantes de atividade física  em academias de ginástica do Rio de Janeiro. A amostra foi composta por 120 alunos (77 homens e 43 mulheres),  com idade variando entre 14 e 41 anos (média 22,56 anos), os entrevistados foram contatados nas academias e informados do objetivo da pesquisa e o instrumento foi aplicado após a uma assinatura de um termo de consentimento.

Foi utilizado um instrumento contendo 28 itens com questões abertas e fechadas, uma parte continha questões especificas sobre suplementos alimentares e sobre anabolizantes e a outra parte continha questões sócio-demográficas. Este instrumento foi desenvolvido e adaptado a partir do estudo de Santos e Santos (2002).

Os dados foram analisados através do programa estatístico Bioestat 4.0. Inicialmente foi realizada uma análise descritiva dos dados obtendo a média, mediana e o desvio padrão. Posteriormente foi realizado o teste qui-quadrado (X2). Para análise comparativa dos métodos foi utilizado o teste t de Student, para amostras independentes, sendo realizado também o teste de correlação linear de Pearson. O nível de significância adotado foi de p ≤ 0,05. 

Primeiramente realizou-se uma análise descritiva dos dados obtendo-se a média, mediana e o desvio padrão da idade, do tempo de atividade física em meses, da hora de atividade física diária e de número de aulas por semana, os resultados encontram-se na tabela 1.

Tabela 1. Análise descritiva

	Média	Mediana	Desvio Padrão
Idade	22,90	23	5,735
Tempo de Atividade Física (meses)	31,86	7	51,775
Horas de Atividade	2,28	2	1,212
Aulas Semana	4,5	5	1,052

Anabolizante X Suplementos alimentares

Introdução

A preocupação com a saúde-ou devemos dizer com a estética?- cresceu muito nos últimos anos. Fato que comprova esse dado é a maior procura por academias de ginástica, indicando uma maior importância em relação aos cuidados com o corpo. Todavia, tal importância dada pelas pessoas ao seu porte físico faz com que haja uma procura por certos produtos que a primeira vista podem ser atraentes, mas que vistos por um ângulo mais crítico denotam um risco perigoso a saúde humana , como o uso de anabolizantes.

Dados estatísticos buscam esclerecer o perfil e os motivos que levam essa nova classe de atletas (frequentadores de academias) usarem esses tipos de produtos indiscriminadamente, ou seja, sem orientação profissional.  

Descrição do blog

Este blog foi criado como forma de avaliação da disciplina de Bioestatística, do curso de Nutrição da UFRJ, ministrado pelo professor Luis Paulo Vieira Braga.

PRF apreende estimulantes sexuais, anabolizantes e suplementos 

alimentares avaliados em 27 mil dólares

Este tem o intuito de esclarecer sobre alguns aspectos do uso de anabolizantes e suplementos alimentares no âmbito das academias de ginasticas, analisando dados estatisticos.

Grupo: Gabriela Amaral, Larissa Focetola e Érica de Almeida